ご利用案内

ご利用時間 午前の部  8:30~11:40
      午後の部 14:00~17:10
     (ディサービスの車で送迎します)
 
大田原市在住で、要介護、要支援、事業対象者の方がご利用できます。
要介護等の認定を希望する場合は、市役所や地域包括支援センターの窓口にご相談下さい。
​ご利用の流れ
​○体調チェック
 (血圧、体温測定)
○ストレッチ
​筋肉を適度に伸ばすことで血液の循環を促し、運動をスムーズに行うための準備を行います。
静養室もご利用いただけます。
○歩行練習          
継ぎ足歩行練習(つま先とかかとをつなげて歩きます)     
○呼吸法 (体感トレーニング)
○マシントレーニング       
 重さを細かく調整しながら
 無理のないように行います。        
○転倒予防体操      
椅子に座ってできる体操を行います。         
○バランスパッド
(歩行練習用マット)を使用したバランス練習を行います。   
○クールダウン
​○体調チェック(血圧、体温測定)
​  お帰りの準備  
休憩時間は皆さんとのおしゃべり。  
​楽しく笑って過ごす時間も大切です。 
午前の部の退所時間 11:40
午後の部の退所時間 17:10